¿ Cuando tiempo debo esperar para ponerme a dieta después del embarazo ?

Siempre es buen momento para cuidar nuestra alimentación,  y sobre todo en el  comienzo de un embarazo.   

Antes de establecer una pauta nutricional, tendremos que tener muy en cuenta  si has decidido dar lactancia materna o no.

En cualquiera de los dos casos,  podemos asesorarte sobre el tipo de nutrición que debes llevar para que estén saludables tanto tu como tu bebé.